Ashwagandha
Aswaghandha of Withania somnifera is een kruidachtige struik waarvan de wortel volop wordt gebruikt in de ayurveda, de Indiase traditionele gezondheidszorg. Een alternatieve benaming is Indiase ginseng omdat ashwagandhawortel – net zoals ginsengwortel – meer energie geeft aan het lichaam. Aswaghandha of Withania somnifera is een kruidachtige struik waarvan de wortel volop wordt gebruikt in […]
