Beschrijving
Kurkuma houdt de gewrichten soepel en helpt de natuurlijke weerstand versterken
Kurkuma is de diepgeel gekleurde wortelstok van de kruidachtige kurkumaplant ‘Curcuma longa’. De gele pigmenten uit kurkuma, de zogenaamde curcuminoïden, zijn de belangrijkste inhoudsstoffen.
Onze kennis over de gezonde werking van kurkuma, ooit gebaseerd op de Indiase volkswijsheid van zowat 5000 jaar geleden, berust inmiddels op ruim 150 jaar wetenschappelijk onderzoek. In een concentratie van 95% curcuminoïden is kurkuma het best bestudeerd.
Waar is kurkuma goed voor?
Kurkuma is vooral een maagvriendelijke hulp om de gewrichten van knie, heup, wervels, vingers of schouders soepel te houden. Uit bed komen, boodschappen doen, autorijden, traplopen, piano spelen, sporten, …. hoe leuk is het niet om dit alles te blijven doen, ook op oudere leeftijd. Een recentere ontdekking is de ondersteunende rol van kurkuma bij het versterken van onze natuurlijke weerstand en het behoud van ons mentaal evenwicht. Dat kurkuma eveneens de spijsvertering en de normale werking van de lever ondersteunt, is al langer geweten.
Verschil tussen BIO Curcuma en kurkuma specerij
De kurkuma die je als specerij in de keuken gebruikt, bevat ongeveer 3% curcuminoïden. Verhit je jouw gerecht, dan gaat de helft van de curcuminoïden verloren omdat deze pigmenten niet goed tegen de warmte kunnen. Onze BIO Curcuma bevat maar liefst 95% curcuminoïden. Een groot verschil! Om aan de fysiologisch werkzame dosis van 500 mg curcuminoïden te komen zou je elke dag 20 soeplepels kurkuma-specerij aan de warme maaltijd van 1 persoon moeten toevoegen. Zoiets doe je niet, het is zelfs geen gewoonte in de oosterse keuken. Je haalt deze dosis enkel met een hoog geconcentreerd voedingssupplement.
Piperine uit zwarte peper
Zwarte peperbolletjes bevatten doorgaans 5 à 9% piperine. Piperine is het pittige bestanddeel van zwarte peper. Deze pittige peper wordt vaak gecombineerd met kurkuma. En niet zonder reden, zo blijkt. Indiase wetenschappers ontdekten ruim 20 jaar geleden dat de piperine uit zwarte peper verantwoordelijk is voor een 20 maal hogere beschikbaarheid van de curcuminoïden voor het lichaam. Gebaseerd op dit baanbrekend onderzoek werd in onze BIO curcuma 1% bijna zuivere (95%) piperine toegevoegd aan de kurkuma. Hiermee wordt de opneembaarheid van de curcuminoïden op een natuurlijke manier verhoogt en blijft de kurkuma langer actief in het lichaam.
| Dagdosering (3 caps) | %RI* | |
| Curcuma longa extract | 530 mg | – |
| waarvan curcuminoïden: | 500 mg | – |
| Camu camu extract | 600 mg | – |
| waarvan vitamine C | 42 mg | 52.5% |
| Gevriesdroogde waterkers | 45 mg | – |
| Piper nigrum extract | 5,25 mg | – |
| waarvan piperine | 5 mg | – |
*RI: Referentie-inname
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.